MODELAGE RELAXANT RECONFORTANT MY BIO MONDE

 

Origine du Modelage Relaxant.

Le massage relaxant réconfortant MY BIO MONDE est un massage lent relaxant et apaisant à l’huile selon une gestuelle traditionnelle africaine.

 

Gestuelle.

Le massage relaxant MY BIO MONDE est  un massage hypnotique et enveloppant grâce à sa gestuelle et son rythme lent répétés, il est très apaisant & calmant, il recentre équilibre unifie, par ses lissages profonds.

 

Effets.

• Relaxant

• Réconfortant

• Apaisant

• Calmant

 

Indications.

Personne ayant besoin de lenteur, éprouvant une fatigue corporelle et psychique importante.

 

Durée.

60 minutes

 

Argumentaires.

• Le massage relaxant par excellence

• Des rythmes lent et répétés conduisent à une « hypnose corporelle »

 

Présentation.

Massage inspiré de l’Afrique du Nord, très relaxant avec des mouvements lents, profonds et de balancement. Il va permettre de relaxer le corps et l’esprit.

 

PROTOCOLE MASSAGE Relaxant réconfortant 20min/1H

(Manœuvres en gras à réalisé uniquement dans le protocole en 1h)

FACE POSTÉRIEUR

• Prise de contact

 

Les jambes (commencer par la jambe gauche)

• Huiler et lisser les deux jambes en même temps et envelopper les fessiers *3

• Effectuer 5 C en revenant toujours au point de départ (bien passé sur le contour de la malléole) et en direction des fessiers 2*

• Lisser vers le haut les phalanges pliées, redescendre main à plat en lissage. *2

• Déposer vos mains en papillon sur la jambe et lisser vers l’extérieur 2*, aller retour.

• Lisser les deux jambes en même temps et envelopper les fessiers 3*

Pieds

• Etirer le pied en flexion avec le genou pour bloquer et masser le tendon d’Achille avec les phalanges repliées en fourchette 3*, ou avec le bout des doigts

• Lissage de la ligne médiane du pied avec les pouces alternatifs

• Ecraser avec les éminences thénar vers les extrémités 3*

Jambes

• Lissage en remontant depuis la cheville vers la cuisse en saucissonnant la jambes l’autre main maintient le talon et fait des mouvements de va et vient.

• Travail de la fesse : trois points avec trois doigts en pression pointée et circulaire.

• Massage de la fesse avec la paume de la main.

• Redescendre comme précédemment (en saucissonnant)

• Etirement de la jambe et percussion sur la voûte plantaire avec le poing.

• Lissage sur les deux jambes en même temps 3*

REPETEZ ETAPES SUR JAMBES DROITE

• Finir par lissage sur les deux jambes 1*

• Et « cheveux d’anges » 3*

 

Le dos

• Déposer les bras de la personne en chandelier : application de l’huile.

• Lissage depuis les hanches jusqu’aux fessiers, du dos et des bras jusqu’à la main (resté une seconde sur la main) puis redescendre 3*.

• Poser les pouces en opposition sur le paravertébral et effectuer un pédalage alterné des pouces en aller retour 2*.

• Lissage avec les phalanges pliées puis retour en lissage main à plat sur les paravertébraux *2 

IDEM AUTRE CÔTÉ

• Manœuvre de la vague sur l’ensemble du côté du dos en aller-retour *2, un coté puis l’autre

• Lissage du dos, des fessiers et des bras 3*

Les bras

• Effectuer des 8 sur la zone scapulaire 8*

• Faire des anneaux sur le bras aller retour

• Les mains : lisseage pouce paume, essuie glace et papillon vers extérieur

• Faire un lissage étiré du trapèze (nuque, épaules) 3*

IDEM AUTRE BRAS

• Etirements des 2 bras sur l’expire du client 1*

• Lissage du dos, des fessiers et des bras 3*

• Percussions sur l’ensemble du dos : pluie de doigts suivie d’un hachage avec le tranchant des mains sur l ‘ensemble du dos (précaution sur les reins)

• Lissage du dos 1*

• Le mouvement des « cheveux d’ange » 3* 

 

FACE ANTÉRIEUR

Les jambes (commencer par la jambes gauche)

• Huiler et lisser les deux jambes en même temps et contourner les hanches *3, insister en mouvement circulaires sur les hanches 3*

• Effectuer 5 C en revenant toujours au point de départ (bien passé sur le contour de la malléole) et en direction des hanches 2*

• Monter en lissage avec les 2 mains jusqu’au genou pour passer en lissage de la cuisse avec les phalanges pliées puis redescendre en lissage mains à plat. 3*

• Continuer en mouvement circulaire avec les deux mains sur la hanche pour redescendre au genou

• Massage enveloppant du genou avec les mains

• Descendre sur les malléoles et les masser en mouvement circulaire dans les 2 sens

• Déposer vos mains en papillon sur la jambe et lisser vers l’extérieur 1*, aller retour.

• Massage en mouvement circulaires avec l’éminence thénar sur le dessus du pied, puis dessous le pieds avec les pouces

• Saucissonnage AR

• Etirement jambes

• Lisser les deux jambes en même temps et contourner les hanches 3*

REPETEZ ETAPES SUR JAMBES DROITE

• Finir par lissage sur les deux jambes 1*

• Et « cheveux d’anges » 3*

 

HAUT DU CORPS

• Huiler et lisser le haut du corps, les bras et le buste 3* (bras le long du corps)

Le ventre

• Massage alterné avec deux mains (en pendule ou tao) dans les sens des aiguilles d’une montre

• Haras

• Lisser avec les pouces en pédalage vers l’extérieur sur la moitié du ventre. 2 Aller Retour.

• Puis pétrissage du flanc

• Idem de l’autre côté

• Tao

• Point Estomac

IDEM AUTRE CÔTÉ

Le bras(se mettre à la tête du client)

• Prendre le bras en lissage alternatif vers la mains pour monter le bras sur le côté hors du lit (dans la diagonal)

• Lissage du bras, du sein et du flanc dans un mouvement enveloppant 3C 2*

• Etirement du bras long et progressif dans la diagonal (soutenir toujours les articulations)

• Replacer le bras le long du corps

La main

• Lissages appuyés avec l’éminence thénar de la main.

• Massage circulaire des doigts + Pincement côté bout des doigts

• Plier le coude pour masser la paume avec les pouces en essuies glace

• Replacer la main le long du corps

• Terminer en pressant les deux en sandwich.

IDEM AUTRE CÔTÉ (en faisant un mouvement de liaison)

      Le pectoral

• Lissage des pectoraux en faisant des mouvements circulaires.

• Lissage global de l’ensemble du buste : lissage du ventre puis remonter vers les flancs jusqu’à la nuque 1*

• Lissage « cheveux d’ange » sur les pectoraux et le buste.

COUVRIR LA PERSONNE

La tête

• Depuis les trapèzes passer dans la nuque pour le Masser 

• Massage circulaire appuyé sur l’ensemble du visage 2*

• Lisser vers le menton et remonter sur l’ovale du visage, bouche, front

• Masser les oreilles

• Masser le cuir chevelu.

• Terminer par une traction arrière et lisser les cheveux.